Relacionamento, moda, beleza, empoderamento! Aqui você encontra debates e dicas variadas e pertinentes ao nosso cotidiano!

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Neste vídeo, a Ju ensina a função de cada pincel necessário para preparar sua pele.

Hoje, nossa especialista em maquiagem de pele negra, ensina a fazer um pré-make bem rapidinho para você ficar com a pele impecável.

Quer deixar a sua pele incrível? Neste vídeo, a Jessica Oliveira, nossa maquiadora, ensina a preparar uma pele glow.

Hoje a nossa especialista em maquiagem de pele negra, Juliana Vitória, ensina a fazer uma pele matte sem erros.

Neste vídeo, nossa maquiadora Jéssica Oliveira, ensina a técnica para você deixar a sua sobrancelha impecável.

E se precisar, pode fazer biópsia? Vem saber mais detalhes no vídeo de hoje!

Os contraceptivos orais foram associados a um risco maior de câncer de mama. E hoje a Dra. Fabiana Makdissi vai esclarecer!

Hoje a Dra. Fabiana Makdissi vai responder se o câncer de mama pode surgir em mulheres jovens.

Existem algumas dúvidas sobre como os médicos definem qual será a cirurgia ideal e Dra. Fabiana Makdissi preparou esse vídeo esclarecedor para você!

Muitas informações têm procedência duvidosa, por isso, é comum surgirem dúvidas. Então a Dra. Fabiana Makdissi vai fazer um checklist para te atualizar.

Nessa série de vídeos, a Nutricionista Anna Marchesano vai falar de temas sobre reeducação alimentar.

Vamos fazer dar certo! Neste vídeo, a Anna fala sobre a organização do final de semana para que você não se fruste.

Quer saber se você tem alergia de alimentos? Para te manter informada sobre o assunto, a nossa especialista preparou um conteúdo para você não ter mais dúvidas!

Você sabe qual é a sua relação com a comida? Esse tema é sério e pode mudar seu pensamento e atitude em relação a sua alimentação.

Você sabia que sua alimentação pode ser motivada pela sua emoção?


Qual o seu sentimento durante a alimentação?


A confusão de sentimentos pode fazer com que a gente coma por carência.

Vamos melhorar nossa alimentação e fazer dar certo dessa vez.

É importante você aprender a reconhecer o seu sucesso na alimentação.

É fundamental saber escolher os ingredientes da forma correta.

Você pensa em empreender, mas acha melhor começar um negócio que é a sua cara? Esse vídeo da Camila Bueno é para você!

Levar a sua empresa sem gestão impacta em resultados desanimadores. Como sabermos que não é isso que você quer para a sua empresa.

Empreender não é um mar de rosas, mas a Stephanie Arias, especialista em gestão empresarial, consegue te dar 7 dias para você começar agora mesmo.

Quem não gosta de uma renda extra? Neste vídeo, nossa empreendedora Camila Bueno dá dicas para inovar e conquistar uma renda extra.

Você sabe como funciona um processo de gestão empresarial de uma empresa? Hoje você vai entender para colocar já em prática.

Como criar o "EFEITO UAU" na sua empresa? Camila Bueno explica isso neste vídeo.

Seu estoque está parado? Vamos resolver isso já! Assista as dicas da Camila e coloque-as em prática.


Hoje a Camila dá dicas preciosas de como incrementar seu negócio para vender mais no dia dos namorados.


Parece simples, mas não! Inclusive é importante saber a diferença para colocá-la em prática e assim comemorar bons resultados.

A especialista em gestão empresarial, Stephanie Arias,  fala da fase de início do empreendedorismo. Parece fácil para você ou parece um bicho de 7 cabeças?

O acolhimento na primeira hora de vida do bebê é extremamente importante, e a nossa Enfermeira Obstetra Geysa Lopes explica o porquê.

Quanto tempo após o parto você pode voltar a fazer atividade física? Nossa enfermeira Obstetra Geysa Lopes explica agora.

Você sabe quais são os benefícios das rosquinhas de pano para os seios? Venha entender como esse truque pode te ajudar!

É desesperador ver um ser tão pequenino chorar de dor, não é? Mas, esse vídeo e a nossa linda Geysa chegaram para te acalmar.

Quando o bebê nasce, existe um período de adaptação e no primeiro mês, apesar de já estar nos braços dos papais, ele ainda tem o ritmo da vida uterina.

Você é uma mulher independente e sente que isso ainda assusta os homens? Do que será que eles tem tanto medo? 

"Um pedido de desculpas sem mudança é apenas manipulação". Concorda? Se você convive com alguém que faz isso, te convido a assistir esse vídeo da Rê Alarcon.

Você está insistindo nesse relacionamento porque a pessoa mesmo ou porque cismou que tem que ser ela? Vem entender a diferença entre amor e cisma.

A Renata Alarcon, especialista em relacionamentos e conselheira amorosa, traz a discussão do nosso papel na relação quando o parceiro já tem filhos. 

Com a era da tecnologia, encontrar pessoas pelas redes sociais ficou muito mais fácil, mas também, muito mais perigoso. 

Parece ultrapassado, mas ainda encaramos situações que logo logo não deverão mais existir no mundo, amém! A Rê Alarcon, fala sobre "Mulher de família".

Neste vídeo a conselheira amorosa Renata Alarcon vai abordar esse assunto incrível e dar boas risadas. Vem conferir!

Sabemos que é preciso muita estabilidade emocional e muita maturidade para manter um relacionamento aberto.

A pessoa é incrível e mesmo assim você não está satisfeito? A Renata Alarcon te ajuda a debater esse tema.

A Rê dividiu uma questão pessoal com a gente que vale muita reflexão: Estamos preparadas emocionalmente para entrar em um aplicativo de relacionamentos?

O compromisso vai além de um relacionamento! Vem entender mais sobre isso com a Renata!

Será que você está em um relacionamento tapando buraco? Vamos conversar sobre isso hoje!

Só esteja em um relacionamento se você puder ser quem de fato é.

Você sabe identificar o que caracteriza a paixão e o amor? A Renata Alarcon te ajuda!

Já parou pra pensar que você não precisa se cobrar tanto?

É aquela famosa frase né “ai amiga, eu tenho o dedo podre”. Mas vem cá, qual o critério que você anda utilizando na hora de se relacionar com alguém?

A Rê Alarcon, nos apresenta sinais quando a relação está caminhando para o fim. É possível que os envolvidos nem percebam? 

Por muitas vezes, as mulheres passavam por relacionamentos extremamente abusivos mas acabavam sempre permanecendo. 

Para ser mãe e esposa/namorada é preciso se dividir em mil, aí nem sempre somos justas no tempo que nos dedicamos a nós mesmo!

Um assunto tão delicado de lidar, vem assistir o vídeo de hoje para ajudar a sua amiga a superar o fim do relacionamento!

Você age com razão ou com emoção? O seu jeito de lidar com as coisas pode dizer muito sobre sua forma de se relacionar.

Por medo de ficar só, mantemos relações desgastadas. Carregamos o peso do comodismo, fechando os olhos para novas oportunidades. Será que é amor ou comodismo?

É extremamente desconfortável quando ficam tentando nos mudar, não é verdade? Mas e se você estiver fazendo isso?

Superar um fim de relacionamento não é nada fácil! Mas, eu quero saber: quanto você se cobra para superar rápido um relacionamento que não deu certo?

Ja falamos aqui sobre pessoas que não sabem onde querem chegar e também sobre insegurança no casamento. Mas e quando a pessoa que está insegura é você?

Já parou pra pensar se você costuma ser uma boa amiga? A Rê Alarcon, nossa conselheira amorosa, nos apresenta o lado ouvinte da amizade. 

A Renata vai direto ao ponto: Estamos implorando amor e atenção, correndo o perigoso risco de nos anularmos? 

Apaixone-se por si mesma. Trate-se com carinho, valorize seus êxitos e reconheça que você sabe fazer bem as coisas. Vem ver o vídeo de hoje e cuide-se bem!

Se você está com alguém há anos, mas essa pessoa nunca decide o que quer da vida ou onde ela pretende chegar… Esse vídeo é para você!

Cada relacionamento tem suas particularidades, mas ter alguns objetivos para o amor de vocês crescer feliz e saudável não faz mal.

Existem diversos fatores para um bom relacionamento, quer saber quais são? Vem ver com a gente!

A falta de comunicação gera brigas, falta de respeito e contribui significativamente para que o relacionamento vá ladeira abaixo.

Você se considera uma pessoa dependente de relacionamento? Vamos entender melhor o que acontece com a conselheira amorosa Renata Alarcon? 

Quem nunca passou um perrengue na vida? Essa é mais uma das histórias da série Homens Idiotas pra você dar risada, e por que não, se identificar?

Quem nunca teve uma história com um homem não tão legal e que gerou boas risadas? Quem nunca?

Vem descontrair aqui com a nossa série 'Homens Idiotas" e deixa sua história aqui pra gente!

E você afinal, pagaria? A Renata Alarcon conta pra gente!

Explicando a série e seu propósito: vamos juntas dar risadas das histórias que passamos e que sempre tem um lado bom.

Quer aprender a escovar os cabelos em casa e dar um tempo no salão de beleza? Então confira essas dicas e descubra como conseguir fazer uma escova perfeita!

O coque alto está super na moda. Quer aprender a fazer? A cabeleireira Fátima Garcia está aqui para ensinar esse penteado tão querido!

A cabeleireira Fátima Garcia quer ensinar a você como fazer um penteado lindo para a sua próxima festa: um coque alto com cachos.

Quem disse que coque samurai é só para os homens? Esse penteado, que está super na moda, é maravilhosamente simples de fazer e vai te deixar linda e poderosa!

Que tal aprender um penteado lindo e prático para o seu dia a dia?

Que tal uma transformação? Hoje a cabeleireira Fatima Garcia vai dar um novo visual para a nossa modelo com um cabelo curtinho e estiloso.

Como ter um cabelo incrível com a hidratação de abacate? Vem conferir!

A hidratação com babosa é um dos cuidados mais procurados entre as mulheres que querem deixar os fios mais macios e cheios de brilho. Vem conferir como fazer!

Você gosta do long bob curto ou longo? Vem ver esse resultado maravilhoso com a hair stylist Fatima Garcia.

Hoje você vai ver algumas práticas e dicas de como fazer um corte long bob com a cabeleireira Fátima Garcia.

Para as noivas que não querem algo exuberante, mas querem ficar lindas: o vídeo de hoje vai te ensinar a fazer um penteado super prático, vem conferir!

Para as apaixonadas por trança, o vídeo de hoje vai te mostrar como fazer uma trança lateral para o dia do seu casamento ou para usar naquela data especial. 

Um penteado super fofo para qualquer tipo de ocasião. Vem aprender no vídeo de hoje como fazer essa tiara de tranças com o seu próprio cabelo.

Para os dias que você quer um cabelo mais bonito, mas sem muita produção. Nesse vídeo, a Fatima vai ensinar essa trança lateral maravilhosa, mas com enfeite.

Hoje você vai aprender a fazer um penteado para noiva mais tradicional e incrível!

Quem disse que apenas as detentoras de poderosos aparelhos de beleza para cabelos conseguem aquele efeito cacheado tão lindo nas madeixas? Nada disso!

Para aqueles dias que você está com pressa mas precisa de um cabelo mais arrumado.

Aprenda a modernizar seu long bob com um penteado lindo!

Venha aprender nesse vídeo a fazer um penteado uma trança lateral linda.

Esse vídeo ensina a fazer um penteado super prático, mais solto, com trança, para arrasar no seu dia-a-dia.

Ao contrário do que se pensa, o cabelo curto é democrático e combina com vários tipos de rosto e fios. Vem ver como modernizar!

Um penteado faz toda a diferença no look e, mesmo quem não tem habilidades motoras para fazer algo muito elaborado, vamos ensinar você a sair de casa linda. 

Nesse vídeo você vai aprender uma opção de penteado, simples, chique e muito fácil de fazer. Vem conferir!

Tem os cabelos oleosos e já testou vários produtos e nada resolveu? Vem apreender essa receitinha caseira!

Venha aprender nesse vídeo como ondular o seu cabelo de uma forma muito fácil para arrasar no seu dia-a-dia!

Vem assistir o tutorial com essa trança super moderna e diferente para você arrasar nos penteados.

Quer aprender a fazer um penteado maravilhoso para aquele evento super especial? Aperta o play!

Você sabe para o que serve a vitamina D e a importância dela na nossa vida? A Dra Christine Guarnieri vai falar tudo sobre isso.

Nesse vídeo a incrível Dra. Christine Guarnieri explica como aparecem as acnes no rosto e também o porquê. Vem conferir!

Afinal, quem não tem celulites? Nesse vídeo, a dermatologista Christine Guarnieri vai explicar as causas e o tratamento para as “queridinhas”.

As famosas “caspas”! Você já ouviu falar sobre dermatite seborreica? Nesse vídeo você entenderá tudo com a maravilhosa Christine Guarnieri! Vem conferir!

Você sabe como a flacidez se caracteriza no corpo? A Dra. vai explicar os processos da flacidez corporal.

A doença “herpes simples” é facilmente diagnosticada e se corretamente tratada, o paciente raramente terá novamente. O vídeo vai esclarecer tudo isso!

Você sabe como a menopausa impacta na nossa pele, cabelo e nas nossas unhas?

Você sabe os benefícios do microagulhamento nas mãos? E para que serve? Vem conferir no vídeo!

Já ouviu falar em microagulhamento? O procedimento estético chama bastante a atenção de quem aposta nos tratamentos clínicos para cuidar da aparência da pele.

Muitas mulheres sofrem com a queda de cabelo, mas você sabe a causa e como evitar? A dermatologista Christine Guarnieri vai te esclarecer tudo, vem conferir

Você está contente com a hidratação da sua pele? Sabe, ao menos, responder essa pergunta? Não tema! A  Dra. Christine Guarnieri veio bater um papo com você.

Lábios para sorrir, lábios para beijar… O assunto de hoje é: como cuidar dos lábios!

Mesmo que você não conheça a palavra melasma, já deve ter visto em alguém (ou tem) aquelas manchinhas escuras que surgem na pele. Por que será que elas ocorrem?

O microagulhamento é um tratamento minimamente invasivo e pode ser feito no colo, vem entender no vídeo!

Sabe os temidos pés de galinha? A Dra. Christine Guarnieri vai explicar sobre a Toxina Botulínica e como ela funciona para evitar as rugas.

Nesse vídeo a dermatologista Christine Guarnieri vai dar algumas dicas incríveis para as temidas olheiras. Vem conferir!

No outono/inverno, a umidade do ar baixa e o clima frio leva à diminuição na transpiração corporal. A Vivian Castelo vai te ensinar a como cuidar da sua pele!

Após o positivo no exame de gravidez, muitas mulheres tem dúvidas sobre os procedimentos que podem ser mantidos. A Vivian Castelo vai falar o que pode ou não! 

Existe idade para começar a se preocupar com a estética? Esse tipo de pergunta é comum nas clínicas. Qual a idade para se submeter aos procedimentos?

Harmonização facial é um procedimento estético que anda em alta no mundo. Entenda mais sobre como funciona!

Muitas são as causas do surgimento das olheiras, elas variam de acordo com cada pessoa. A Esteticista e Biomédica Vivian Castelo vai esclarecer umas dúvidas. 

Os tênis viraram curingas no guarda-roupa e hoje aparecem muito além das academias de ginástica. Quer saber como compor? Vem assistir esse vídeo!

Quem nunca parou para tentar analisar os looks das fashionistas que são considerados super estilosos? Vem ver algumas dicas!

O kimono feminino é uma sobreposição charmosa que tira qualquer look do básico! Vem apreender como usar.

Já parou pra pensar em por quê uma roupa com determinada cor te cai tão bem enquanto outra chega até a mudar o seu astral negativamente? 

No vídeo de hoje, Piu Oliveira vai te dar 10 dicas pra você arrasar nos seus looks.

No mundo da moda, a forma como nos vestimos é como exterminamos a nossa personalidade. Vem entender qual é o seu estilo.

Tem uma balada depois do trabalho e não sabe qual look usar ? Vem assistir o vídeo e sua dúvida vai embora rapidinho!

Você já sabe qual é o seu tipo físico? Vem descobrir nesse vídeo!

O blazer preto é aquela peça que não pode faltar no seu guarda-roupa. Com ele você compõem looks mais sofisticados e até mesmo descontraídos.

Aprenda como identificar o seu estilo. Avalie pela sua personalidade, estilo de vida, cores que gosta, gostos pessoais e profissional.

Se você quer algo onde possa usar no trabalho, na balada e no seu dia a dia... Esse vídeo foi feito para você!

Vamos aproveitar que o "midi" está super em alta e descobrir quais opções você pode montar para o trabalho, balada e dia a dia.

Que tal uma ideia de look com a mesma calça que você possa usar no seu trabalho, balada e dia a dia? Prático, não é? 

Lenço, um acessório super versátil que pode transformar um look adicionando glamour! Vem apreender a deixar seu look muito mais estiloso com esse acessório!

Como compor looks certeiros com a lingerie à mostra! Uma ótima ideia para usar em dias mais frescos ou para as meninas que não curtem mostrar a pele.

Você sabe o que é masculinidade tóxica? Um assunto que todo mundo precisa entender com uma das pessoas mais incríveis: Ismael dos Anjos!

A moda sustentável surgiu da necessidade de rever as práticas da indústria da moda do ponto de vista ecológico. 

Entenda o que é dress code, o que significa para a sociedade, fatores que determinam o dress code corporativo e como desconstruir padrões.

Este é um tema que todos nós precisamos discutir sem medo, sem reservas e sem preconceitos. A beleza, da estética ao conteúdo, está nos olhos de quem vê!

Todos os dias, o mercado de trabalho passa por processos de transformação. Assim como a sociedade de modo geral, o meio corporativo e as tarefas do dia a dia. 

Começou a aparecer cabelo branco? Vem assistir esse vídeo!

Entenda o que é e veja dicas para acabar com a rivalidade feminina!

Jogos Paraolímpicos é o maior evento esportivo mundial envolvendo pessoas com deficiência. Vem ver esse bate papo!

A importância da representatividade nas narrativas atuais. Vem ver esse assunto pouco falado e pra lá de importante!

Rever processos e escolhas, considerando o impacto na sociedade e no meio ambiente: as principais diretrizes que o conceito moda com propósito busca fomentar. 

Uma exposição sensorial totalmente desenvolvida pelo O Coletivo do Quem São Elas? promovendo diversidade e inclusão social.

Quais são os tipos de família que você conhece? E se as meninas te mostrarem que existem diversos tipos de família?

Para que esse acesso se dê de forma real, é preciso criar e adaptar conteúdos em linguagem simples, tornando a comunicação acessível. 

Você já ouviu falar em Ginecologia Emocional? Vem ver esse bate papo no vídeo de hoje.

No bate papo de hoje as meninas do Coletivo Quem São Elas? vão falar sobre a falta de tempo, e aí como anda o seu?

Nunca seremos capazes de atender a todas as expectativas projetadas pelas pessoas que nos rodeiam; precisamos parar de carregar essa culpa que não cabe a nós. 

Falar de sexo nem sempre é algo fácil? Vem assistir o vídeo de hoje que você vai enxergar o assunto de forma mais simples, nós garantimos!